반응형 빠른숙취해소1 빠른 숙취해소법 숙취에 도움되는 음료,음식 어느덧 올 한해가 지나가는 연말입니다. 그럴 수록 연말 술자리가 늘어나면서 과음으로 인한 숙취에 고통 받으시는 분들 많으 실텐데요. 오늘은 숙취에 좋은 음식과 음료 숙취해소법에 대해 알아보겠습니다. 숙취해소제 TOP5 숙취에 좋은 음료 1.녹차 녹차는 알코올 분해와 간 회복에 도움이 되는 아스파라긴산, 알라닌, 카테킨 등 알코올 분해 효소 작용을 돕는 성분이 함유되어 있습니다. 다음날 두통에 효과가 있습니다. 그러나 카페인으로 인해 다량 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 녹차 말고도 감잎차, 허브차도 도움이 됩니다. 2.초코우유 초코우유 속 카카오는 아세트알데히드의 산화작용을 막는데 도움을 줍니다. 다만 카카오가 든 코코아분말 함량이 많은 초코우유가 도움이 됩니다. 3.달달한 꿀물 꿀에는 풍부한 과당이 들어.. 2023. 12. 10. 이전 1 다음 반응형
