고혈압보다 위험한 저혈압 원인과, 예방법, 치료법

안녕하세요. 찐찐 정보입니다.
이번에 건강진단서 발급을 받으면서 혈압을 재보았는데, 제가 저혈압이긴 했는데, 더 수치가 낮더라구요.
우리 건강하게 지내기 위해 저혈압의 원인과 예방법에 대해 알아보기로해요.

저혈압의 원인

저혈압은 인체 곳곳에 원활하게 혈액이 공급되지 않는 것, 그 중 흔히 겪는 기립성 저혈압인
누워 있다가 갑자기 일어나는 경우 앉아 있다 일어나는 경우 혈압이 갑자기 떨어지기도 하는 증상과,
본태성저혈압등이있습니다.

저혈압은 음식을 섭취한 다음 소화기관에 혈액이 쏠리면서 혈압이 낮아지기도 하며
출혈이 발생하는 경우에도 혈압이 낮아집니다.
저혈압은 주로 손발이 차가운 여성에게 많이 나타나기도 해요.
또한 여름철 저혈압 환자수가 증가합니다.땀을 많이 흘리는 여름철에 몸의 체액이 부족하여 이때 혈관이 이완대며 저혈압이 쉽게 발생하기 때문입니다.

이러한 모든 형태의 저혈압이 고혈압보다 위험한 이유는 고혈압보다
식이요법이나 약물치료가 더 힘들고 치매 위험도도 높기 때문입니다.

1.어지럼증
-앉아 있다가 일어 날 때 눈앞이 캄캄해지는 느낌. 실제로 실신까지 하는 경우도 있어 주의가 필요합니다.

2.두통
기립성 저혈압 증상 중 두통도 흔히 나타나며, 어지럼증이 사라진 뒤 머리가 계속 아픈 것으로 두통약을 먹는 것으로 일시적인 통증은 사라지게 할 수 있지만 근본적인 치료법은 아닙니다.

3.심장 두근거림
가슴이 답답하고 맥박이 빨리 뛰는것도 저혈압 증상에 해당되며, 심하면 숨쉬는 것이 힘들어 지기도 합니다.

4.전신의 무력감
기운이 다 빠지고 극심한 피로감을 느낍니다. 일상생활이 수행하기 힘들어 지기도 하며 무리해서 일하지 ㅇ낳고 휴식을 취해주어야 합니다.

5.대소변이 마려움
대변이나 소변이 마려운 느낌을 받기도 합니다. 전신이 무력해지며 몸의 힘이 빠져나가기 때문입니다.

6.아침에 힘이 없음
혈액순환이 제대로 되지 않기 때문에 세포 영양분들이 제대로 얻지 못하게 되고 노폐물이 배출되지 않아 신체에 피로가 계속 쌓이며 암침에 일어나기 힘들어하는 모습을 보입니다.

이 외에도 시력이 흐려짐, 목이 자주 마름, 호흡곤란, 우울증,맥이 불규칙적인 증상도 해당됩니다.

아래 저혈압 예방법, 치료법, 생활습관에 관한 글 참고하세요.
2023.06.02 - [일상 정보/건강] - 저혈압 예방법, 치료법 알아보아요.

저혈압 예방법, 치료법 알아보아요.

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