반응형 목디스크초기1 거북목증후군 교정제품 및 페이커스트레칭 거북목 증후군은 잘못된 자세로 인해 목, 어깨 근육과 인대가 늘어나 통증이 생기는 것을 의미하는데요. 평소컴퓨터 모니터를 많이 보거나 낮은 위치에 있는 모니터를 내려다 보는 사람에게 많이 발생하는 질환중 하나입니다. 거북목 증후군은 심하게 되면 거북등증후군, 버섯증후군으로도 발전할 가능성이 큽니다. 이처럼 잘못된 습관으로 위험질환으로 가기 때문에 미리 교정하고 예방해야 합니다. 오늘은 거북목 증후군 교정에 도움이 되는 제품과 스트레칭에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 거북목에 좋은 경추베게 거북목증후군을 예방하고 교정하는데 도움이 되는 제품들이 있는데요. 그 중 경추베게가 있습니다. 자고 일어나면 어깨랑 목이 늘 불편하고 뭉치는 분들이 많이 사용하는 경추베게중 하나입니다. 거묵복 증후군 있는 분들은 베게.. 2023. 10. 15. 이전 1 다음 반응형
