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빈혈에 좋은음식 알아봐요. 빈혈원인,증상 빈혈의 원인 빈혈은 혈색 소의 주 재료인 철분, 철분의 부족으로 발생하는데요. '철결핍성 빈혈'이 가장 많으며, 이 외에도 혈구 세포를 구성하는 비타민 B12 및 엽산의 결핍으로 거대적 아구성 빈혈, 골수의 조혈모세포가 없는 (무형성 빈혈) 만성 질환에 의한 염증 물질 과다로 철분히 충분한데도 조혈이 안되는 급 만성 염증에 의한 빈혈, 신장 질환이나 종양 때문에 적혈구 조혈을 초지하는 적혈구 생성인자가 부족한 경우에도 원인이 됩니다. 빈혈 초기 증상 초기에는 증상이 없을 수도 있습니다. 쉽게 피곤하고 노곤하며, 온몸에 힘이 빠지는 증상이 가장 먼저 나타납니다. 혈색이 없고 창백해 보이기도 합니다. 산소 부족으로 가슴이 뛰고 아프기도 하며, 몸이 붓기도 합니다. 피로- 산소운반 부족 무기력 - 에너지부족 .. 2023. 6. 14.
서울 실내 데이트, 서울 전시회 추천 루이스 웨인 전시회 : 고양이를 그린 화가 기간 : 2023.6.13 ~ 2023.8.31 시간 : 10:00 ~ 18:00 장소 : 복합문화공간 아트랑 관람료 : 소인 -12,000원 대인-15,000원 36개월 미만 아동 무료입장 루이스 웨인 전시회 예약 및 정보 그림말고 모든게 서툰 천재 화가의 삶을 그린 영화 . 닥터스트레인지로 알려진 베네딕트 컴버배치가 주연으로 열연해서 더욱 유명했지요. 이번에는 영화가 아닌 전시회를 열었습니다. 이상한 나라 괴짜전 기간 : 2023.4.8~ 2023.8.31 시간 : 10:00 ~ 19:00 / 매주 월요일 휴관 장소 : 서울특별시 강남구 선릉로 807, K현대미술관 관람료 : 청소년 -17,000원 성인-20,000원 어린이-15,000원 (36개월 미만은 .. 2023. 6. 13.
티스토리 소제목 꾸미기 안녕하세요. 찐찐 정보입니다. 요즘 티스토리를 어떻게 하면 이쁘게 꾸며볼 수 있을지 고민 하던 중 소제목에 색깔을 넣어보는 방법을 저도 터득해 보았습니다. 정말 어렵지 않으니 많은 분들이 사용해 보시길 바라는 마음에 글을 적어 보겠습니다. 소제목에 색깔 넣기 위에 보시는 것처럼 소제목에 밑줄과 색을 넣으면 조금 더 글을 읽는데 가독성과 포인트를 잘 잡아 줄 수 있는 것 같아요. ①티스토리 설정에 들어간 후 콘텐츠 항목에 서식관리를 클릭합니다. ②서식 관리에서 오른 쪽 서식 쓰기를 클릭합니다. ③글쓰기 창이 나오는데 HTML 모드로 바꿔줍니다. ④HTML 모드에서 아래 코드를 복사해서 넣어줍니다. ⑤그리고 다시 기본모드를 클릭해서 돌아옵니다. ⑥제목에 알아보기 쉽게 소제목(색상)을 적은 후 아래 완료버튼을.. 2023. 6. 12.
저작권 걱정없는 무료 폰트 사이트 바로가기 1.상업용 무료 한글 폰트 사이트 '눈누' 한글 무료폰트의 대표적인 제공 업체입니다. 디자인의 마지막 퍼즐이라고도 불리는 폰트를 하나의 사이트에서 다양하게 확인하고 손쉽게 다운로드까지 가능해서 인기 있는 사이트이다. 눈누사이트 바로가기 2.네이버 무료 폰트네이버 나눔글꼴은 개인 및 기업 사용자를 포함한 모든 사용자에게 무료로 제공되며 글꼴 자체를 유료로 판매하는 것을 제외한 상업적 사용이 가능합니다. 네이버 무료폰트는 일반적으로 사용하기 좋은 폰트가 많이 있어 기본적으로 다운받으면 좋습니다. 네이버무료폰트 바로가기 3.산돌구름PC뿐 아니라 모바일도 있어 안드로이드 유저들에게는 인기 있는 사이트 한페이지당 24개 폰트가 있으며 다양한 폰트가 많이 있어요. 산돌구름 폰트 바로가기 4.공유마당공유마당은 일러스.. 2023. 6. 12.
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