한포진으로 고생하시는 분들 많으실 텐데요. 한포진은 습진성 피부질환으로, 손, 발에 물집이 생기는 증상 중 하나로 아토피피부염있는 분들에게도 주로 나타나는 증상 중 하나입니다. 저 또한 아토피피부염과 함께 한포진을 갖고 있어서 그 괴로움을 충분히 알며 같은 증상으로 괴로움을 느끼는 분들께 도움이 되고자 글을 적어 봅니다.
한포진 원인
손, 발바닥이나 손가락 옆쪽에 투명하고 작은 물집이 잡혀 있는 비염증성 수포성질환을 한포진이라고 합니다. 알레르기성 질환처럼 아토피 피부질환과도 연관이 있으며, 정서적 신체적 스트레스가 심해지는 동안에 더 많이 나타나기도 하며, 민감한 피부일수록 세제, 고무장갑, 화학약품, 기름 등 자극 물질이 원인이 될수도 있으며 경구 피임약이나 아스피린의 복용, 흡연 등이 한포진 발생을 더 증가시킬 수 있다고도 합니다.
- 정신적 스트레스
- 알레르기성 피부질환과 함께 동반
- 몸안의 독소 배출이 원활하지 못하는 경우
- 체질
한포진 증상
한포진은 초기에 개수도 적고 딱히 불편함을 일으키지 않지만 시간이 지나면서 점차 수포가 늘어나고 크기가 커지기도 합니다. 이후 터지게 된 후 진물이 나면서 가려움증이 심하게 나타납니다. 극심한가려움,수포형성, 각질, 피부갈라짐이 동반됩니다.
한포진 관리하기
- 음식관리하기 : 한포진은 섭취하는 음식에 따라서도 영향을 받습니다. 소화가 잘되는 음식, 달고 신 음식, 기름진 음식을 많이 섭취하게 되면 한포진이 심해지기도 합니다.
- 냉찜질하기 : 물집이 생긴 부위를 차가운 물수건으로 냉찜질하면 가려움증이 완화될 수 있습니다.
- 청결 유지 : 미지근한 물로 손과 발을 씻으면 감염 예방에 도움이 됩니다.
- 수분 공급 : 물을 충분히 마시고 갈라진 손을
그나마 개인적으로 저는 한포진 증상을 완화해준 것 중 하나는 음식을 철저히 깨끗하게 먹은 것과 함께 케일과 샐러리 주스를 함께 먹었을때입니다.
한포진에 대한 오해와 진실
1.한포진은 전염이 된다?
곰팡이균에 의해 발생하는 무좀과 달리 한포진은 전염되지 않습니다.
2.다한증이 있는 사람만 걸린다?
많은 분들이 땀때문에 한포진이 생긴다고 생각할지 모르지만 직접적인 관련이 없습니다.
3.아토피 질환이 있으면 잘 걸린다?
아토피 환자에게 생길 가능성이 크며, 아토피 증상이 심할수록 한포진이 더 심해집니다.
4.한포진 물집은 절대로 터뜨려서는 안된다?
일반적으로 한포진 물집은 터뜨리지 않는 것이 좋습니다. 하지만 한포진 하나라도 물집이 터지면 큰일 나는 것은 아닙니다. 수포는 터뜨리지 않고도 호전될수 있지만 다만 수포가 너무 클 경우 터뜨려서 삼출물을 빼주는 것이 피부재생이 도움이 됩니다. 그러나 이경우에도 환자 스스로 터뜨리면 2차 감염이 노출될 수 있으므로 저문적인 치료 기관을 찾는 거싱 좋겠습니다.
한포진 치료방법
한포진을 치료하기란 쉽지 않은데요. 정확한 원인을 알수 없기에 완치가 어려운 질환임으로 또한 재발이 잦아 매년 같은 증상을 반복하기도 합니다. 이를 방치할 수록 증상이 악화되기에 적절한 치료를 통해 악화되지 않도록 주의해야 합니다.
- 스테로이드 연고를 이용한 증상완화
- 국소 면역 억제제
- 국소 장벽 크림
- 항생제 연고사용
- 피부 장벽 강화제품 바르기
- 스트레스 관리
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