반응형 일상정보/건강66 피부노화방지에 꼭 필요한 영양제 추천 피부 노화가 진행되면 주름이 깊어지고 상처 회복이 늦어지기도 하는데요. 이렇듯 피부 노화 발생을 예방하기 위해서는 피부가 산화되는 것을 방지해 주어야 합니다. 사람마다 피부 상태에 따라 필요한 영양소가 다르기 때문에 피부노화, 피지조절, 주름 및 탄력 등에 효과적인 영양제에 알아보도록 하겠습니다. 비타민C 동안 피부 비법으로 잘 알려진 비타민C는 미백효과가 있을 뿐더러 강력한 항산화 작용으로 피부 내 멜라닌 생성 조절 능력을 해줍니다. 또한 비타민C는 피부내에 자유라디칼을 제거해 셀프 디펜스 메커니즘을 강화하여 환경으로부터 오는 피부 손상을 예방합니다. 이 때문에 피부가 더욱 밝고 광채있게 보여줍니다. 또한 멜라닌 생성을 억제하여 과도한 멜라닌 생성은 얼룩과 색소침착을 유발하는데 비타민C는 이를 예방합니.. 2023. 10. 4. 입술포진 원인과 빨리 낫는방법 입술포진(헤르페스) 입술포진, 구순포진은 피부점막이나 손상된 피부에 헤르페스 바이러스가 감염되며 발생됩니다. 피부의 표피와 진피부위에서 증식한 후 주변의 신경 세포 속으로 침투하여 잠복상태로 존재하게 됩니다. 이후 열, 스트레스 등 몸이 피곤하거나 면역력이 떨어진 상황이 되면 활성화되어 증상이 나타나게 됩니다. 입술포진 증상 입 주위에 수포를 동반한 물집이 생기며 가려움증과 따가운 증상이 함께 유발됩니다. 세안을 하거나 음식을 먹을때 물집이 터지는 경우가 생겨 통증이 유발될 수 있으며 물집이 터지며 딱지가 생기고 세안 할 때 딱지가 떨어질 수 있으니 주의하셔야 합니다. 물집이 생기면 보통 1~3주간 정도에 걸쳐 가라앉게 됩니다. 치료법 충분한 휴식을 취하고 상처를 잘 관리하면 1,2주 내 흉터없이 치유됩.. 2023. 10. 1. 당뇨 초기증상 자가진단법 우리나라 성인 7명중 1명이 당뇨병을 앓고 있다고 합니다. 당뇨병은 여러합병증이 함께 올 수 있어 더 무서운 질병중 하나인데요. 자가면역 질환으로 시작되는 제1형 당뇨병과 달리 제2형당뇨병은 불량한 생활습관과 신경계질환, 신장질환등과 같은 질병의 원인으로 지목되기도 합니다. 그리고 식사후 잠이 쏟아지는 경우가 많은 것은 당이 확 오르기 때문인데요. 장기간 장시간동안 이러한 졸음이 쏟아질 것 같은 증상기 계속된다면 당뇨병의심을 해봐야하기도 합니다. 당뇨초기증상 1.소변량증가 초기 증상으로는 소변량이 증가하며 잦은 배뇨활동으로 인하여 화장실을 가는 횟수가 일반인에 비해 1,5배가 많아지는 경우입니다. 일반인의 경우 하루에 소변 배출량이 2L 내외라면, 당뇨가 있는 사람의 경우에는 3L 이상의 소변을 생성하게.. 2023. 9. 23. 인플루엔자 독감예방접종 무료대상 예방법 알아보기 지금 현재 인플루엔자(독감)유행이 올해 기준 1,7배 수준으로 발생하면서 오는 15일 독감유행 주의보를 발령하였는데요. 독감 유행주의보 발령으로 소아와 임산부 65세 이상 고령자, 면역 저하자 등 고위험군 환자는 검사 없이 '타미플루'등 항 바이러스제에 건강보험 요양급여가 적용된다고합니다. 국가예방접종을 오는 20일 2회 접종대상 소아부터 실시한다고 합니다. 오늘은 독감예방접종 기간과 독감 증상 및 치료법에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 인플루엔자 독감은 인플루엔제 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환으로 질병 분류 4급 감염병으로 분류되고 있습니다. 우리나라를 비롯해 전세계에서 발생하며, 계절 구분이 있는 지역에서는 매년 겨울에 소규모로 유행하기도 합니다. 예방접종의료기관찾기 구분 국가예방접종시행기간 어.. 2023. 9. 21. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 17 다음 반응형
